Hallo, ich bin Petra!
Ohne Sport und ein gutes Essen ist das Leben nur halb so schön.
Mein Lebenslauf ist nicht die klassische Laufbahn, die man sich vielleicht vorstellt.
Als Kind von zwei Geschwistern war für meine Eltern klar, dass wir nicht studieren und dafür aber nach dem Schulabschluss eine Lehre absolvieren und dann das Elternhaus verlassen. Es folgte eine
Ausbildung zur Zahnarzthelferin und danach die Ausbildung zur Bürokauffrau. Mit diesen Ausbildungen wurden mir mehrere Türen geöffnet. Von den vielen unterschiedlichen Stationen haben
mich meine Tätigkeit als Assistentin der Geschäftsleitung im Architekturbüro und im Konzern geprägt. Organisation und Planung mit einer Portion Kreativität zeichnen mich aus.
Gesundheit war für mich schon immer ein wichtiges Thema.
Nachdem ich 2005 ernsthaft krank wurde, habe ich drei Jahre durchlebt, die Vieles verändert haben. 3 Jahre konnte mir kein Arzt sagen, warum es mir immer schlechter ging. Keine Energie mehr,
starke Bauchschmerzen, Verstopfung, Haarausfall, Hormonschwankungen, schlechte Leberwerte......... ich könnte die Liste noch fortsetzen :-( Dann endlich ein Lichtblick. Ein Arzt, der meine
Beschwerden ernst nahm. Seitdem weiß ich, dass ich unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten leide. Mein Darm war damals komplett lahmgelegt und verschlackt. Meine Nährstoffbilanz war erschreckend
und alarmierend. Mit Geduld kam ich wieder an meine alte Bestform. Ich bin für diese Zeit sehr dankbar. Gelernt habe ich daraus, dass Leistung im Leben nicht alles ist aber der Glaube, dass Alles
gut wird enorme Wirkung haben kann.
Durch mein Studium zur Gesundheits- und Präventionsberaterin darf ich Dich in Sachen Ernährung, Prävention, Entspannung, Bewegung beraten.
Meine Beratungen/Kurse biete ich Face to Face in und um Blumberg an aber auch auf digitalem Wege via Zoom.
Mit der lieben Heilpraktikerin Petra Holzwarth
http://www.naturheilpraxis-holzwarth.de/
besteht eine wunderbare Zusammenarbeit. Die Betreuung kann gerne auch online stattfinden.
Als Gesundheits- und Präventivberaterin beginnt meine Aufgabe, bevor aus Ernährungsfehlern oder Bewegungsmangel Unwohlsein, Erkrankungen oder Mängel
entstehen.
MEIN FOKUS: VORSORGE UND PRÄVENTION
Wie ernähre ich mich ausgewogen? Welche Bewegung tut meinem Körper gut? Wie kann ich mich trotz hoher Arbeitsbelastung besser entspannen? Wie
integriere ich das in meinen Alltag?
Petra Wölke
Gesundheits- und Präventivberaterin | Ernährungsberaterin | Jumping Basic Instructor | Begleitung in der systemischen
Beratung | Profiling-Trainerin
Telefon: (+49) 172 74 05 773 E-Mail: petrawoelke.health@gmx.net