✨ 5 Tage nur für dich ✨ - Hintern hoch – Seele frei
27.05.–31.05.2026 auf Sardinien in Arzachena
Kein Wellness Bla bla sondern echte Transformation von innen und
außen
Du funktionierst, aber du fühlst dich nicht mehr.
Du erkennst dich im Spiegel kaum wieder.
Dich hat ein Schicksalschlag in die Ecke gedrückt
oder Krankheit hat die Vorderhand bekommen
Und der Gedanke schleicht sich ein:
So wie es gerade ist, will ich nicht weitermachen.
Diese 5 Tage sind kein Programm zum Abarbeiten, sie sind:
Eine Pause vom Müssen.
Ein Zurückkommen zu dir.
Zu deinem Körper.
Zu deiner Klarheit.
Zu dem Gefühl, dich wieder mögen zu können.
🌿 Was dich erwartet
Raum zum Innehalten, Durchatmen und Loslassen
Bewegung als Rückkehr zu dir, nicht leistungsorientiert, nicht perfekt.
sondern achtsam, ehrlich und befreiend.
Sie laden dich ein, deinen Körper wieder zu spüren –
Spannung loszulassen, Energie in Fluss zu bringen
und dich selbst neu wahrzunehmen.
Tiefe Reflexion statt oberflächlicher Erholung
Klarheit über das, was du wirklich willst
Transformation, die du nicht nur denkst – sondern fühlst
Energiebehandlung (Access Bars)
Genuss in vollen Zügen
Überraschungen dürfen nicht fehlen
Diese 5 Tage auf Sardinien schenken Dir:
Weite, Ruhe und Natur.
Neue Perspektiven
Innere Klarheit
Tiefe Verbindung zu dir
Freude teilen mit dieser kleinen Gruppe aus ganz besonderen Menschen
Einen nachhaltigen Impuls für dein Leben danach
Vor allem ganz viel Freude, Spass und Leichtigkeit
Kosten:
Der Beitrag für das Retreat beträgt 3.200,- EUR., exclusiv Anreise.
Die Abholung ab Olbia Fährhafen oder Flughafen ist inclusive.
Die Anzahlung beträgt 1.500,- sofort und sichert Dir deinen Platz bis zur vollständigen Zahlung.
Die Restzahlung ist spätestens am 28.02.2026 fällig
Meine Kontodaten: Petra Wölke
IBAN: DE 82 6115 0020 0102 7949 91
Als Gesundheits- und Präventivberaterin beginnt meine Aufgabe, bevor aus Ernährungsfehlern oder Bewegungsmangel Unwohlsein, Erkrankungen oder Mängel
entstehen.
MEIN FOKUS: VORSORGE UND PRÄVENTION
Wie ernähre ich mich ausgewogen? Welche Bewegung tut meinem Körper gut? Wie kann ich mich trotz hoher Arbeitsbelastung besser entspannen? Wie
integriere ich das in meinen Alltag?
Petra Wölke
Gesundheits- und Präventivberaterin | Ernährungsberaterin | Jumping Basic Instructor | Begleitung in der systemischen
Beratung | Profiling-Trainerin
Telefon: (+49) 172 74 05 773 E-Mail: [email protected]